Serenia®
Serenia®
El sueño es imprescindible para nuestra recuperación física y psíquica, así como para nuestra salud mental. Durante el sueño, ahorramos energía y se producen procesos como la reparación cerebral, la consolidación de la memoria o la restauración de la inmunidad. ¿Por qué es Serenia® una buena opción para recuperar nuestro descanso?
El nerviosismo, la irritabilidad o el desasosiego que podemos vivir durante el día hace que, por la noche, estos pensamientos negativos no cesen, dificultando un sueño profundo y reparador. A la mañana siguiente, la irritabilidad puede ser todavía mayor, porque no hemos descansado con un sueño de calidad. Las cápsulas Serenia® sirven de ayuda para este tipo de situaciones que se dan en la vida diaria.
- Sin gluten
- Contiene lactosa
- Sin efecto resaca al despertar
- No produce dependencia
Sabiendo qué es Serenia®, el siguiente paso es comprobar la eficacia de su efecto.
Qué es Serenia® para el nerviosismo y cómo actúa
Las cápsulas Serenia® combinan en su composición tres extractos de plantas de uso tradicional y de acción complementaria y sinérgica: Valeriana, Pasiflora y Amapola de California.
Su fórmula específica hace que sea una solución natural para recuperar la serenidad y el bienestar tanto de día como de noche.
De día:
- Ejerciendo un efecto relajante.
- Favoreciendo el bienestar diurno en situaciones de nerviosismo.
De noche:
- Favoreciendo y mejorando la conciliación, profundidad y calidad del sueño.
- Proporcionando un buen descanso.
Con Amapola de California que ayuda a tranquilizarse cuando hay nervios provocados por un elevado ritmo de vida, ayuda a la relajación y a mejorar la calidad del sueño.
La composición de Serenia® incluye Valeriana que ayuda a un efecto calmante en casos de irritabilidad, contribuye a la relajación y ayuda a estar bien en caso de tensión y nervios, y con Pasiflora que ayuda a la relajación, la calma y a conciliar el sueño.
¿Cómo usar las cápsulas Serenia®?
En caso de nerviosismo tomar 1 o 2 dosis de Serenia® con una frecuencia de dos veces al día, y para facilitar el sueño, tomar 2 comprimidos una hora antes de acostarse.
Los beneficios de Serenia®, que ayuda a relajarte y favorece la conciliación y calidad del sueño, se observan a partir de los primeros días, pero para obtener un buen resultado se recomienda tomar las dosis indicadas y permitir un tiempo de latencia (de 2 a 4 semanas).
¿Para quién son las cápsulas Serenia®?
Para adultos y niños mayores de 12 años.
La forma de vida actual nos impone un ritmo que puede afectar nuestro bienestar emocional. La presión en el trabajo, los horarios, lidiar con asuntos familiares, el ambiente de las grandes ciudades... pueden afectar nuestro equilibrio, pudiendo provocar irritabilidad, nerviosismo e insomnio. Estas manifestaciones pueden ser diversas y persistir en el tiempo pudiendo afectar la vida cotidiana creando un círculo del cual es difícil salir si no se actúa sobre él.
Las alteraciones del sueño pueden ser causadas por el nerviosismo acumulado durante el día, y a su vez, el no tener sueño de calidad tiene sus repercusiones sobre la actividad diaria: baja concentración, cansancio, irritabilidad, nerviosismo, somnolencia. Es necesario completar todas las fases del sueño para recuperarse física y psíquicamente.
Qué es Serenia®: Ingredientes
Valeriana
La valeriana ayuda a un efecto calmante en casos de irritabilidad, contribuye a la relajación y ayuda a estar bien en caso de tensión.
Pasiflora
La pasiflora ayuda a la relajación, la calma y a conciliar el sueño.
Amapola de California
La amapola de California ayuda a tranquilizarse cuando hay nerviosismo provocado por un elevado ritmo de vida, ayuda a la relajación y a mejorar la calidad del sueño.
Preguntas frecuentes sobre las cápsulas Serenia®
Los estándares de calidad de BAYER cumplen con la normativa aplicable, en el caso de los extractos de plantas es importante que se trate de extractos de plantas “titulados” o “estandarizados”. En Fitoterapia, la eficacia depende de los componentes de los principios activos de la planta. Estos se expresan en el porcentaje del principio activo que contiene cada extracto.
Por ejemplo, el extracto de Valeriana de Serenia contiene 0.1% ácido valerénico, la Amapola California contiene 0.20-0.24% protopina, y el extracto de Pasiflora contiene 1-1.2% isovitexina.
La estandarización o titulación de sus componentes asegura.
- Una evaluación real y objetiva.
- La calidad y homogeneidad de la acción esperada en cada lote.
Por estos motivos, el control de calidad asegura la eficacia de Serenia® y la homogeneidad de todos los lotes.
Puedes tomar 1 o 2 cápsulas de Serenia® por toma en función del grado de nerviosismo.
En casos de nerviosismo, se recomienda 1 ó 2 cápsulas 3 veces al día.
Para facilitar el sueño y el descanso nocturno, puedes tomar 2 cápsulas 1 hora antes de acostarte.
En caso de nerviosismo y problemas de sueño, puedes tomar 1 ó 2 cápsulas 2 veces al día y 2 cápsulas 1 hora antes de acostarte.
Los beneficios de Serenia® se observan a partir de los primeros días, pero para obtener un buen resultado se recomienda tomar las dosis indicadas y permitir un tiempo de latencia (de 2 a 4 semanas).
Las cápsulas Serenia® están indicadas para adultos y niños mayores de 12 años.
La toma de Serenia®no está recomendada en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
No contiene gluten, pero sí lactosa.
Se recomienda no conservar el producto a una temperatura superior a 25ºC.
Debes consultar con tu médico antes de tomar este producto si te ha prescrito medicamentos sedantes, tranquilizantes o inductores del sueño.
Y ahora que ya sabes qué es Serenia® ¡Siente la relajación!
Artículos destacados
Anímate a descubrir el efecto de Serenia®
Descubre con Serenia® el papel de la valeriana, la pasiflora y la amapola en la misión de relajarte y dormir mejor.
Conocerse para combatir el estrés emocional
Conocerse a uno mismo es clave para encontrar el equilibrio y el bienestar emocional: la gama Serenia te ayuda a combatir algunos de los obstáculos para lograrlo.
Alimentos que sirven para la relajación
Alimentos con propiedades para la relajación que te ayudarán a controlar los nervios y descansar: estos son y así benefician a tu organismo.